AMARELA (6º KYU)
BUSHIDÔ

FAIXA AMARELA (6º KYU)

1 – IDADE MÍNIMA: 09 anos

2 – CARÊNCIA: 06 meses como faixa azul/amarela

3 – UKEMIS - (quedas)
3.1 - ushiro-ukemi (costas) 



3.2 - yoko-ukemi (lado) 





3.3 - mae-ukemi (frente)



3.4 - mae-mawari-ukemi (rolamento)






 4 – SHISEI (posturas)
4.1 – shizentai = postura natural






4.2 – jigotai = postura de defesa






5 – SHINTAI (formas de andar sobre o tatami)


6 – KUMIKATA (maneiras de segurar no kimono)


7 – NAGE-WAZA (técnicas de projeção)
7.1 – o-soto-gari 




7.2 – koshi-guruma 




7.3 – ko-soto-gake 


7.4 – o-uchi-gari



7.5 – ippon-seoi-nage



7.6 – o-goshi





7.7 – ko-uchi-gari




8 – OSAE-WAZA (técnicas de imobilização)
8.1 – hon-kesa-gatame 




8.2 – tate-shiho-gatame 





8.3 – yoko-shiho-gatame




8.4 – kami-shiho-gatame



8.5 – makura-kesa-gatame 






8.6 – kuzure-kesa-gatame 




9 – GENERALIDADES

      Uke – judoca passivo

      Tori – judoca ativo

      Waza - técnica

      Te-waza – técnica de mão ou braço

      Koshi-waza – técnica de quadril

      Ashi-waza – técnica de pé ou perna

      Sutemi-waza – técnica de sacrifício

      Tokui-waza – técnica preferida

      Uwagi – casaco

      Shitabaki – calça

      Obi – faixa

 
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